治疗痛经，首先需要排除器质性病变引起的痛经。 痛经从中医妇科角度来看，主要有以下几个原因： 1.血瘀，中医上讲瘀则不通，不通则痛，血瘀型痛经主要是经期血块较多，颜色暗，刺痛为主，治疗活血化瘀之痛为主，可以经前煮点益母草或者当归汤喝。 2.气滞，气滞导致的痛经主要以胀痛为主，时间长了可以进一步导致血瘀，所以治疗方法类似血瘀型痛经，另外，气滞型痛经患者平常要调节情志，不要生气或者少生气，避免气滞的发生。 3.寒症导致的痛经，这种痛经，临床表现以怕冷为主，如果热敷一下，就会缓解，这种痛经平常可以用姜水或者是艾叶水泡泡脚，月经前可以用暖宝宝或者暖宫贴敷一下下腹部一般都会缓解很多。 痛经的中医治疗方法有很多，可以通过艾灸、穴位按摩、或者是服用中药来治疗。 贡方堂的丰巢疗法，就是通过中药调理、穴位敷贴、针灸推拿、食疗这四方面来调理女性健康问题，主要是月经不调、痛经、不孕、卵巢早衰等方面。 另外，女孩子平时也要多注意保暖，少喝冰水，不要熬夜，饮食避免过于重口味的，有时间就锻炼锻炼，痛经是可以改善的。