【西看】怎么样瘦肩膀和手臂？-健康百科

【西看】怎么样瘦肩膀和手臂？

霸海断长空 浏览次 2021-12-06 10:00

最佳答案

徐宏俊

按摩具有非常好的减肥瘦身的作用，能够促进身体脂肪的消耗，同时还要加强锻炼，每天坚持健身运动能够促进人体脂肪消耗，从而能起到瘦手臂的作用，尽量限制脂肪的摄入量，不要吃高油腻的食物，否则会导致人体内脂肪堆积，从而会直接影响到减肥的效果。

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