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常常熬夜、缺乏睡眠、压力太大等均会升高炎症水平,因此应调整好心态,消除紧张、焦虑和愤怒等不良情绪,保持积极乐观心态,能维持正常的免疫系统活性。
yangp 浏览 次 2022-12-01 15:59
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