怎样养胃 8款药膳食疗方帮你暖胃驱寒？-健康百科

怎样养胃 8款药膳食疗方帮你暖胃驱寒？

浴血魔王 浏览次 2022-11-23 23:09

其它答案

匿名分钟前

1、红参苓术炖牛腱　　做法　　红参、云苓8克、白术3克、牛腱150克、姜片适量。将牛腱洗净切片，再与洗净的药材一起放进炖盅内，加清水300毫升，隔水炖2小时即成。　　专家点评：红参味甘微苦性平，能大补元气、补脾益肺、生津安神，凡气血津液不足之症皆可应用。　　云苓味甘淡性平，健脾利水，宁心安神。白术味甘微苦，性温，健脾燥湿、利水、安胎。牛腱性平味甘，能补中益气。　　适用人群：脾胃虚弱所致的胃脘胀痛、腹痛泄泻、食欲不振者;病后体弱、营养不良者。

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