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牛油果胆固醇高吗

牛油果的胆固醇含量不高,牛油果即鳄梨,素有“森林奶油”之称,可见其营养价值之高。它含有种维生素,并富含蛋白质、钙、铁等营养元素和矿物质,研究还发现,牛油果可以改善坏胆固醇水平,帮助人们抵御心血管疾病。

持刀走四方 浏览  次 2022-05-16 17:20

其它答案
匿名分钟前
牛油果的胆固醇含量不高,牛油果即鳄梨,素有“森林奶油”之称,可见其营养价值之高。它含有种维生素,并富含蛋白质、钙、铁等营养元素和矿物质,研究还发现,牛油果可以改善坏胆固醇水平,帮助人们抵御心血管疾病。