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怎样缓解孕吐恶心难受
怎样缓解孕吐恶心难受
一只黑蔥
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2021-08-11 23:57
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匿名
分钟前
在孕初期的时候,胎儿所需要的营养不多,此时孕妈就可以结合自己的口味选择食物,想吃什么就吃什么,不用刻意限制。如果出现了孕吐反应,可以适当的吃一些苏打饼干、话梅等小零食,有助于改善,缓解孕吐。另外,孕妈还要注意多喝水,多吃酸味食品,既可以减少恶心、呕吐,还能增强食欲,增加营养。
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